選手エントリー

選手エントリー受付中です。専用フォームからエントリーしてください。
※選手エントリー締切は12月13日(金)です

応援エントリー

応援エントリー受付中です。専用フォームからエントリーしてください。
※応援エントリー締切は12月17日(火)です

ポージング講習会

大会出場者を対象としたポージングセミナーを開催します。
選手エントリーフォーム内でポージングセミナー参加のお申し込みができます。

・12月1日(日) 大阪・梅田キャンパス 開催 13:00~15:30
大阪・梅田キャンパスのアクセスマップはこちら(大阪ITプログラミング&会計専門学校のアクセスマップ)をご確認ください。

・12月15日(日) 東京・錦糸町キャンパス 開催 13:00~15:30
錦糸町キャンパスのアクセスマップはこちら(日本鉄道&スポーツビジネスカレッジ21のアクセスマップ)をご確認ください。

持ち物 コンテスト当日着用予定のサーフパンツ トレーニングウェア 室内シューズ

オンラインポージング講習会

大会出場者を対象としたオンラインポージング講習会を開催します。
選手エントリーフォーム内でポージングセミナー参加のお申し込みができます。
オンラインポージング講習会ではZOOMを使用します。エントリー時にオンラインポージング講習会を希望された方にURLを送りますので開始時間までに入室してください。

・12月4日(水) オンラインポージング講習会 開催 19:00~20:00

審査員の皆さん

マッスルグリルさん
筋トレと食をこよなく愛するYoutubeチャンネル「マッスルグリル」
「RIZIN」にも参戦する総合格闘家
スマイル井上さん(左)
IFBBプロボディビルダー
ポパイ関根さん(右)

審査担当:西日本大会

※ポパイ関根さんは審査はせず、パンプアップ講座やトレーニング講座を担当していただきます。

なーすけさん
数々のコンテストに挑戦し続ける
チャンネル登録者64万人の大人気インフルエンサー

審査担当:東日本大会

ビースト村山さん
芸能人ご用達 カリスマパーソナルトレーナー!
立志舎の卒業生です!

審査担当:東日本大会

萩原裕人先生
立志舎スポーツ学科教員
サマースタイルアワード プロ

審査担当:全大会

出場資格

高校生男子
高校生女子

参加費

無料

開催カテゴリー・審査基準
    • 高校生男子フィジーク部門 オープンクラス(中・上級者 -170㎝クラス +170㎝クラス)
      対象
      ・鍛えた体に自信のある方
      ・一般のコンテストへの出場を目指している(出場経験のある)方
      ・将来的にフィジーカーを目指している方
      審査基準
      ・筋量、バランス、Vシェイプに加えポージングの総合評価
      ・一般のフィジークコンテストの基準で審査します
      ・但し過度な減量は推奨しません
      衣装について
      ・サーフパンツの着用を原則とする。おヘソが見える位置で着用し膝上or膝下の長さ、カラーは自由
      ・サーフパンツがない場合はスポーツ用のハーフパンツでも可
      ・上半身は裸
      ・素足
      ・アクセサリー着用不可
      ・カラーリング不可(保湿クリームや化粧水等はOK オイル類は不可)
    • 高校生男子フィジーク部門 チャレンジクラス(初級者)
      対象
      ・各競技スポーツで鍛えた肉体に自信のある方
      ・トレーニングをしていてフィジーク競技に興味のある方
      ・ステージでスポットライトを浴びてみたい方
      審査基準
      ・部活動等で獲得した「競技ならではの肉体」を評価します
      ・絞りやカットは評価対象としませんので減量の必要はありません
      衣装について
      ・原則部活動等で使用しているユニフォーム又は練習着のパンツを着用 上半身は裸
      ・シューズやソックスの着用も可
      ・競技部活に所属していない方はサーフパンツやハーフパンツでも可
      ・カラーリング不可(保湿クリームや化粧水等はOK オイル類は不可)
      ・サーフパンツを着用する場合はオープンクラスの基準に準ずる
    • 高校生女子フィットネス部門(エキシビジョンのため順位はつきません)
      衣装について
      上半身:スポーツブラ 下半身:レギンスパンツ シューズ:スニーカー (イメージは下記ポージングについてを参考にしてください)
      カラーやブランド等の指定は一切ありませんが過度な露出にならぬよう十分注意してください。
    高校生男子フィジーク部門 注意事項
    • 過去にRHFに出場した選手で「各カテゴリー5位」以内に入賞した経験がある選手はチャレンジクラスには出場できません。
    • オーバーオール優勝決定戦はオープンクラス(+170㎝クラス -170㎝クラス)に出場した各上位2名によって争われます。
      チャレンジクラスの選手はオーバーオール優勝決定戦には出場できません。
    高校生男子フィジーク部門 コンテストの流れ
    1. 舞台袖:5秒フリーポーズ
    2. センター:10秒以内フリーポーズ(この時、 司会からアピールポイントが読み上げられます。)
    3. 後方の指定位置で並んで待機
    4. 比較審査 司会者の指示に従って  ①フロントポーズ→②バックポーズ→③フロントポーズ
      審査員の指示で場所の入れ替え
    5. 退場
      ・決勝進出者は予選終了後に発表
      ・予選上位10名が決勝審査に進出し、上位5名までを入賞とします。
      ・決勝はフリーポーズはありません。
    高校生男子フィジーク部門 ポージングについて

    フロントポーズとバックポーズの例を紹介します。
    フリーポーズはあなた自身の肉体と個性を自由なポーズで表現してください。

    フロントポーズ
    片手を腰に当てる。両手を腰に当てる。こぶしは握っても開いても可 軸足はどちらでも可
    バックポーズ1
    片手を腰に当てるパターン。
    どちらの腰に手を当てても可。
    脚は揃えても、片足加重でも可。
    バックポーズ2
    腰に手を当てないパターン
    脚は揃えても、片足加重でも可
    高校生男子フィジーク部門 チャレンジクラスの衣装例

    野球部フロントポーズ
    (シューズ可、スパイク不可)

    野球部バックポーズ
    (シューズ可、スパイク不可)

    サッカー部フロントポーズ
    (シューズ可、スパイク不可)

    バスケットボール部フロントポーズ
    (シューズ可)

    高校生男子フィジーク部門 入場、比較審査の流れをご紹介します

     

    高校生女子フィットネス部門 ポージングについて

    フリーポーズ(入場時)→フロントポーズ→サイドポーズ(左足軸)→バックポーズ→サイドポーズ(右足軸)→フロントポーズになります。
    フリーポーズはあなた自身の身体と個性を自由なポーズで表現してください。

    フロントポーズ

    サイドポーズ(左足軸)

    バックポーズ

    サイドポーズ(右足軸)

    高校生女子フィットネス部門 ポージングの流れ

     

     

     

    【重要】撮影について
    • 女子部門の撮影(動画 静止画ともに)は事前に許可された方のみ、指定された場所でのみ撮影可能とします。
    • 許可されていない方、許可されていないエリアでの撮影は厳禁とします。
    • 撮影者は全員オレンジ色のビブスを着用していただきます。着用者以外の撮影は厳禁です。
    • 万が一、ルールを守れない方、誤解される行動をとっている方がいた場合、スタッフから声を掛けさせていただき撮影機器の預かりやデータの削除等をさせていただきますのでご注意ください。
    • 女子部門実施時には客席の照明も明るくなります。撮影に関するルールを徹底するためなのでご理解ください。
    • 撮影が許可される方
      ①出場者と同じ高校の教師で事前申請した方
      ②出場者の保護者・家族で事前申請した方
      ③RHF運営本部カメラマン
    • RHFのホームページ、SNS等で写真・動画を使用する際は出場者及び保護者の承諾が得られた画像のみ使用します。
    個人情報等取扱いについて:※必ずお読みください

    学校法人立志舎は、応募者が応募した時点で、この注意事項に記載されている諸条件に同意したものとみなします。

    参加者のプライバシー・個人情報の保護のため、個人情報保護に関する方針に基づき、細心の注意を払って厳重に管理いたします。主催者(立志舎)が管理または使用するウェブサイト・SNS・催事・印刷物・宣伝・広報活動等においてコンテストやイベントの様子、コンテストの表彰や受賞の様子がわかる写真などを使用させていただくことがあります。その際に、改変(トリミングや作品の色合いの変更を含みます。以下同じ)して表示することもあります。この場合、コンテスト参加者およびイベント参加者は主催者および主催者から許可を受けた第三者に対し、著作者人格権に基づく権利の主張を一切行わないものとします。

    ≫プライバシーポリシーについてはこちら

    お問い合せ先

    コンテストに関するお問い合わせは「RHF高校生フィットネスボディコンテスト実行委員会」までメールでお願いいたします。
    メール: info-rhf@all-japan.ac.jp (担当:桐原/萩原)
    ※お問い合わせはメールのみでお願いいたします。
    ※ご返信には日数がかかる場合があります。ご了承ください。

     

    RHF2024 Summer 大会結果

     

    RHF2024 Summer 大会結果

    RHF2024 協賛企業(順不同)
    マルマン(株)(CARB UP!MONAKA)
    MY PROTEIN
    (株)KONGOU
    野村不動産ライフ&スポーツ(株)(メガロス)
    BEAST GYM仙台南
    (株)インボディジャパン
    ゴールドジム仙台宮城
    (株)レッツコンサルティング(ゴールドジム運営)
    ダンスパフォーマンス協力
    札幌静修高校ダンス部SSDのみなさん

    高校生対象のボディメイクコンテスト『RHF2024夏 立志舎 高校生フィットネスボディコンテスト』が無事終了しました。
    今年は北海道、東北、関東、東海、関西、九州の地方6大会を開催、そして8/19にグランフロント大阪での全国大会と規模をさらに拡大して開催されました。またRHF初の「女子フィットネス部門」を全国大会のエキシビションとして開催しました。まさに「筋肉インターハイ」に成長したRHF。ご出場、ご来場いただいた皆様、ありがとうございました。

    今大会の審査員の皆さん

     

    山本義徳さん
    筋トレ界、ボディビル界のレジェンド!
    「筋トレ大学」主宰
    審査担当:東北大会 関東大会 全国大会

    マッスルグリルさん
    筋トレと食をこよなく愛するYoutubeチャンネル「マッスルグリル」
    「RIZIN」にも参戦する総合格闘家
    スマイル井上さん(左)
    IFBBプロボディビルダー
    ポパイ関根さん(右)

    審査担当:関東大会 東海大会 関西大会 全国大会

    ※ポパイ関根さんは審査はせず、パンプアップ講座やトレーニング講座を担当していただきました。

     

     

    なーすけさん
    数々のコンテストに挑戦し続ける
    チャンネル登録者64万人の大人気インフルエンサー
    審査担当:担当:北海道大会 九州大会

    ビースト村山さん
    芸能人ご用達 カリスマパーソナルトレーナー!
    立志舎の卒業生です!
    審査担当:東北大会 東海大会 関西大会 全国大会

     

     

    萩原裕人先生
    立志舎スポーツ学科教員
    サマースタイルアワード プロ
    審査担当:全大会

     

     

    全国大会結果

    高校生フィジーク部門チャレンジクラス【20名出場】

    順位 氏名 高校名 学年
    1位 永森 奏光さん 北海道滝川高校 2年
    2位 山中 怜委さん 福岡県立戸畑工業高校 2年
    3位 立石 開誠さん 千葉県立千葉工業高校 3年
    4位 黒澤 昴さん 早稲田大学本庄高等学院 2年
    5位 羽賀 大和さん 岐阜県立多治見工業高校 3年

     

    高校生フィジーク部門 -170㎝クラス【23名出場】

    順位 氏名 高校名 学年
    1位 菊池 翼さん 日本大学高校 2年
    2位 小澤 空さん 京都両洋高校 3年
    3位 原田 煌太郎さん 生蘭高等専修学校 3年
    4位 川名 輪太郎さん 千葉県立浦安高校 3年
    5位 谷池 潤青さん 柏市立柏高校 3年

     

    高校生フィジーク部門 +170㎝クラス【23名出場】

    順位 氏名 高校名 学年
    1位 岡本 怜王さん 國學院大学栃木高校 3年
    2位 徳守 隼人さん 三重県立朝明高校 2年
    3位 朝倉 風輝さん 至学館高校 3年
    4位 福島 昂紀さん 早稲田実業学校高等部 3年
    5位 福井 遼太さん 大阪府立門真なみはや高校 3年

     

    オーバーオールチャンピオン(総合優勝)【ー170cm、+170cmの上位2名、計4名出場】

    順位 氏名 高校名 学年
    1位 菊池 翼さん 日本大学高校 2年

     

    女子フィットネス部門 【6名出場】

    氏名 高校名 学年
    エキシビションのため順位なし(50音順) 青木 楓香さん 大阪府立山本高校 1年
    小薗 日暖さん 大阪府立山本高校 3年
    松田 姫奈さん 大阪府立山本高校 1年
    宮下 心さん 大阪府立山本高校 1年
    明海 琴子さん 大阪府立山本高校 2年
    山本 小瑛さん 大阪府立山本高校 2年

     

    地区大会結果

    地区大会の結果はこちらからご覧ください

     

    2024夏大会フォトギャラリー

     

    お問い合せ先

    コンテストに関するお問い合わせは「RHF高校生フィットネスボディコンテスト実行委員会」までメールでお願いいたします。
    メール: info-rhf@all-japan.ac.jp (担当:桐原/萩原)
    ※お問い合わせはメールのみでお願いいたします。
    ※ご返信には日数がかかる場合があります。ご了承ください。

     

    第2回大会の様子はこちら

    第1回大会の様子はこちら